久しぶりの更新〜+゜
てぇーぃ★
てか忘れてた←
　
今お昼のお弁当のフライ食べてるんだけど油っぽくて気持ち悪い…
　
　
●最近のマイボディ●
体重→51.3
体脂肪→21.7
筋肉量→38.0
代謝→1256
　
減らない体重…
でも体脂肪はすごく減った!
まぁ変動が激しいんだけどねぇ…
筋肉量はそんなだけど代謝も激しいな。
うんｗ
　
　
　
最近おやつを控えるようにしてる!
いつもお腹空いてなくても食べてたけど、無理して食べたいって思わなくなった。
おまけに胃が小さくなったような気がする!
なんかユッキーの写真見てると食欲が…
ユッキー効果のおかげ★
　
とりあえず50キロ代目指して頑張る!
　
　
　
kenちゃんｗ

11/9
　
なんと!
体重を測るのを忘れてしまった…
　
でも今日は確実に太ったからね
測ってショックになるよりよかったかも知れないな
家に帰ってﾊﾟﾁﾊﾟﾁ読んだ後、
やつはし、人形焼、コーンスープ
…カレー、あんまん、サラダ
食いすぎでしょ?
まぁその分、ﾏｼｰﾝで8ｷﾛ歩いた&走ったからあんまんの分は減ったかもｗ
今日はどうかな〜
　
　
MP3にﾗﾙｸだけでﾃﾝﾎﾟの速い曲を集めて
ﾌﾟﾚｲﾘｽﾄを作ったよｖ
ﾉﾘﾉﾘさｗｗ

11/8
　
今更だよｗ
　
　
体重→51.7
体脂肪→23.1
筋肉量→37.8
代謝→1241
　
　
最近食べ過ぎてるなって思う
だって目の前に置かれるとね…
一応我慢したのもあるけどやっぱりダメなんだよね
あ〜いやだいやだ
　
　
　
後でﾊﾟﾁﾊﾟﾁの感想書きま〜す♪

11/4

　
もーういやだ
やっぱ太ってるよｺﾉﾔﾛー
いやだよもうー
ピザまんのせいだー
だからいつもの載せないけどさぁ
もうみんなあたしに食わせるなっ
食え食え言うな〜泣泣泣
あたしの好きなようにさせてよぅ…
　
　
すごく今荒れてる
L'Arc聞いて癒されよう…
てっちゃーん泣泣泣

10/31

昨日のことなのに今更ｗｗ


体重→51.5
体脂肪→22.9
筋肉量→37.5
代謝→1238


筋トレをしないとやっぱし違うのね…
てか昨日はおやつ食べてないからねｖ
でもさっきたくさん食べちゃったよ〜


ﾊﾘｸﾘ…PV
後で書くけどか･わ･い･いｖｖｖ
うぉ〜てつぅ〜ｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖｖ
ってかんじｗ